Видеоблог о домашней тренировке трицепсов: День 8 | 6 интенсивных подходов для приведения себя в ...
Автор: Ginger Viking
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 57
Описание:
Присоединяйтесь ко мне в моем путешествии к возвращению в форму с этим видеоблогом о домашних тренировках трицепсов! Сегодня первый день второй недели, и я выполняю 6 подходов упражнений для трицепсов — все это не выходя из дома, без специального оборудования.
Смотрите, как я делюсь своим прогрессом, советами по поддержанию мотивации и тем, как я преображаю свои руки с помощью каждой тренировки. Если вы только начинаете свой путь к фитнесу или ищете эффективные домашние тренировки для рук, вы можете следовать за мной!
В этом видео:
Если вам понравилось, нажмите кнопку «Нравится», оставьте комментарий с вашим любимым моментом в видео и подпишитесь на мой растущий канал, чтобы получать больше видеоблогов о возвращении в форму! Включите уведомления, чтобы никогда не пропускать обновления.
Полный плейлист моих домашних тренировок смотрите здесь: • At Home Workouts 🔥
#ДомашняяТренировка #ТренировкаТрицепсов #ФитнесПуть #ВернемВФорму
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
