Йога для глубокой растяжки на рассвете | Боковые скручивания тела и позвоночника
Автор: Yogi Saff
Загружено: 2025-09-26
Просмотров: 2001
Описание:
Расслабьтесь, выполняя эту глубокую растяжку средней сложности. Наслаждайтесь ( :
Модель и преподаватель йоги: Саффрон Уайтон, бакалавр наук в области нутрициологии
Видеооператор и фотограф: Пол Уайтон
ОБО МНЕ:
Я преподаватель йоги и персональный тренер из Великобритании. Увлекаюсь садоводством, чтением, кулинарией и живописью. Я квалифицированный диетолог и в настоящее время работаю над докторской диссертацией.
Отказ от ответственности: Прежде чем начать путь к здоровью и хорошей физической форме, проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником. Я не назначаю и не навязываю какие-либо из своих тренировок для улучшения состояния здоровья, и, кроме того, не несу ответственности в случае получения травмы или вреда здоровью. Любая фитнес-программа должна выполняться с соблюдением мер предосторожности.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
