Gubitak i tugovanje / Tribina / KIC 22. 1. 2026.

Описание: O tome što gubimo, kako tugujemo i zašto je važno ne preskakati tugu

Gubitak je iskustvo koje ne možemo izbjeći, bez obzira na to kako živimo. Ponekad dolazi naglo i razorno, ponekad tiho i postupno, ali uvijek ostavlja trag. Ne gubimo samo važne osobe u našim životima, gubimo odnose, sigurnost, zdravlje, uloge, snove, slike o sebi i budućnosti. I iako se od nas često očekuje da „idemo dalje“, stvarnost je da nijedan gubitak ne nestaje sam od sebe.

Tugovanje je prirodan odgovor na gubitak, ali i proces koji društvo često ne zna prepoznati niti podržati. Umjesto prostora za tugu, često nudimo objašnjenja, savjete ili racionalizacije. Kada tugovanje nema priliku biti viđeno i priznato, ono se ne povlači nego se seli u tijelo, odnose i svakodnevne teškoće koje ponekad ni ne povezujemo s gubitkom.

Na tribini Gubitak i tugovanje otvorit ćemo razgovor o različitim vrstama gubitaka, uključujući one koji su nevidljivi ili neimenovani, ali jednako snažno djeluju. Govorit ćemo o tome zašto je važno svakom gubitku dati pravo na tugu, kako izgleda proces tugovanja kada mu se dopusti da se odvija svojim ritmom, te što se događa kada tugu pokušamo preskočiti, utišati ili „odraditi“. Posebna pažnja bit će posvećena pitanju kako biti uz sebe i druge u trenucima gubitka bez ideje da nešto moramo popraviti ili požuriti.

Tribina je namijenjena svima koji su se susreli s gubitkom, kao i onima koji žele bolje razumjeti vlastite reakcije, ali i pronaći način da budu prisutni uz druge kada se suočavaju s tugom.

Sudjeluju:

Marija Roth Jelisavčić, psihologinja i psihoterapeutkinja

prof. dr. sc. Lidija Arambašić, psihologinja

https://kic.hr/program/o-tome-sto-gub...