Mindfulness e Psicanálise.

Описание: 🧠✨ Mindfulness e Psicanálise: O Encontro Entre Consciência e Inconsciente

O que acontece quando a prática milenar da atenção plena encontra a profundidade da psicanálise? Neste vídeo, exploramos a ponte entre Mindfulness e os conceitos de inconsciente, ego, sombra e autoconhecimento.

Enquanto a mindfulness nos ensina a observar o presente sem julgamento, a psicanálise nos convida a mergulhar nas camadas ocultas da mente. Juntas, essas duas abordagens revelam um caminho poderoso de transformação interior.

Você vai descobrir:

🔹 Como a atenção plena pode ajudar a reconhecer padrões inconscientes
🔹 A relação entre pensamentos automáticos e conteúdos reprimidos
🔹 Como observar emoções sem se identificar com elas
🔹 O diálogo entre silêncio interior e interpretação psicanalítica
🔹 Uma nova forma de compreender ansiedade, traumas e conflitos internos

Este não é apenas um vídeo teórico — é uma jornada visual e filosófica pela mente humana, unindo ciência, introspecção e espiritualidade.

Se você busca autoconhecimento, equilíbrio emocional e expansão da consciência, este conteúdo é para você.

Respire fundo. Observe. Mergulhe.
A transformação começa dentro. 🌌