Secret Soviet Squat Tempo, The Paper Review

Автор: Sika Strength

Загружено: 2020-11-23

Просмотров: 6888

Описание: For this week's Paper Review we take a look at a translation of some Russian Research done in the late 1970's. You can find this paper at the link below:

https://www.sportivnypress.com/2014/t...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Secret Soviet Squat Tempo, The Paper Review

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

3 года гибридных тренировок: от перелома стопы до достижения цели в приседаниях с весом 300 кг.

3 года гибридных тренировок: от перелома стопы до достижения цели в приседаниях с весом 300 кг.

Как прекратить приседания «доброе утро»

Как прекратить приседания «доброе утро»

Приседания с паузой — худшая вариация приседаний?

Приседания с паузой — худшая вариация приседаний?

All Things Squat with Gabriel Sincraian

All Things Squat with Gabriel Sincraian

Научитесь приседать как Тошики!

Научитесь приседать как Тошики!

Дорожная карта к вашему первому рывку 100 кг

Дорожная карта к вашему первому рывку 100 кг

Ваша техника становой тяги неправильная, и вот почему (Часть 1)

Ваша техника становой тяги неправильная, и вот почему (Часть 1)

Warning: Bas Rutten is TERRIFYING

Warning: Bas Rutten is TERRIFYING

Muscle Fiber Types - Fast vs Slow Twitch - High vs Low Reps for Muscle Mass and Strength Explained

Muscle Fiber Types - Fast vs Slow Twitch - High vs Low Reps for Muscle Mass and Strength Explained

Как стать невероятно сильным и не выгореть

Как стать невероятно сильным и не выгореть

How many reps for Strength & Hypertrophy??

How many reps for Strength & Hypertrophy??

Secrets Of the CLEAN | Gabriel Sincraian

Secrets Of the CLEAN | Gabriel Sincraian

Каковы наши стандарты для основных тренировок?

Каковы наши стандарты для основных тренировок?

How to : Olympic Weightlifting

How to : Olympic Weightlifting

Как делать толчок штанги в шпагат — Обучение олимпийской тяжёлой атлетике, часть 3

Как делать толчок штанги в шпагат — Обучение олимпийской тяжёлой атлетике, часть 3

Футворк (русский против китайского)

Футворк (русский против китайского)

Backday session: few more weeks to the Arnold Ohio 2026

Backday session: few more weeks to the Arnold Ohio 2026

БОЛЬШИНСТВО ПРОМАХОВ происходит в первом рывке | Система старта рывка

БОЛЬШИНСТВО ПРОМАХОВ происходит в первом рывке | Система старта рывка

Ваша становая тяга перестала приносить результаты? Вот решение!

Ваша становая тяга перестала приносить результаты? Вот решение!

I Trained Under a Soviet Olympic Coach—Here’s What I Learned

I Trained Under a Soviet Olympic Coach—Here’s What I Learned