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【マンションOK】10,000歩 歩くよりコレをやるだけで痩せる!全身痩せエクササイズ

Автор: RYO Fitness 【30代以降の女性専用ダイエットトレーナー】

Загружено: 2024-02-16

Просмотров: 47128

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   / @ryo.fitness.315  

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▽部位別トレーニング動画▽

【 お腹を引き締めトレーニング 】
∟   • お腹引き締めトレーニング  

【 お尻を引き締めるトレーニング 】
∟   • お尻引き締めトレーニング  

【 脚を引き締めるトレーニング 】
∟   • 脚を引き締めるトレーニング!  

【 二の腕引き締めトレーニング 】
∟   • 二の腕引き締めトレーニング!  

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【食事サポートプログラム】
https://dream-build.jp/lp2303-2/

【僕とマンツーマンのオンラインパーソナル】
https://saipon.jp/h/xeb155/

【茨城県のパーソナルジム】
https://dream-build.jp/

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【 りょーせーの自己紹介 】
こんにちは!笑顔でダイエットを楽しく成功させる!
「スズキ リョウセイ」だよ!

“笑顔で楽しく“をモットーにダイエットレシピや自宅で楽しくできる宅トレ動画を発信してる!

そんな僕には夢があるよ!

_ 人人人人人人人人人人人人人人人人人人人 _
> みんなが笑顔で健康な世界をあたりまえにする! <
 ̄ Y^Y^Y^Y^Y^Y^YY^Y^Y^Y^Y^Y^YY^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄

ダイエットや体つくりを通して、笑顔になり健康がどれだけ人生を楽しくしてくれるかを多くの人に知っていただきたい!
応援してくださる方、是非一緒に、今以上に笑顔で健康になろ?😀

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#脂肪燃焼 #ダイエット #ウォーキング

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