Técnica de sentadilla Búlgara
Автор: Zenkai Kaizen Fitness
Загружено: 2021-07-21
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KONNICHIWA GUERREROS SAIYAJIN! En esta ocasión les explico la técnica de este movimiento complejo para trabajar el tren inferior. De este movimiento se pueden encontrar muchas variantes, pero en este video les explico las dos más comunes y la que para mí sería la ideal para aprender.
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