ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Zercher Box Squat, Barbell Muscle Snatch - Dynamic Day 1-5-26

Автор: SilverBack Strength

Загружено: 2026-01-05

Просмотров: 174

Описание: Age: 64 / Weight: 183 / Full Session Below...
Please Like, Subscribe, & Ring that Little Bell

SilverBack Daily Resets
@ Several Minutes of Each

Zercher Box Squat (16" Box)
1 X 6 @ 95
1 X 5 @ 115
1 X 5 @ 135
3 X 3 @ 185

Barbell Muscle Snatch
1 X 8 @ 45 (Bar)
1 X 5 @ 65
3 X 3 @ 85

Kettlebell Clean & Snatch * See Short Video
3 X 3 L & R @ 35#/16kg

Music: Meshuggah - Nothing

#motivation #fitness #gym #workout #power #strength

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Zercher Box Squat,  Barbell Muscle Snatch  -  Dynamic Day 1-5-26

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Deadlift Day 1/2/26 - Wagon Wheel PR - 485#  @ 183 BW / Age 64

Deadlift Day 1/2/26 - Wagon Wheel PR - 485# @ 183 BW / Age 64

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Stop Cham #1405 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

Stop Cham #1405 - Niebezpieczne i chamskie sytuacje na drogach

Amazon Driver STUNS Girls With Genius Level Piano Skills!!

Amazon Driver STUNS Girls With Genius Level Piano Skills!!

The CRAZY Program I used to Squat 300kg (don't try this at home)

The CRAZY Program I used to Squat 300kg (don't try this at home)

Cleaner Gets Laughed At… Until He HUMILIATES Bodybuilders 😱 I Anatoly Gym Prank

Cleaner Gets Laughed At… Until He HUMILIATES Bodybuilders 😱 I Anatoly Gym Prank

Максим Шингаркин, эксперт по ядерной безопасности:

Максим Шингаркин, эксперт по ядерной безопасности: "У Кириенко, похоже, чёрные дни..."

Техника рывка за 10 тренировок / методика Ге Николая Денисовича

Техника рывка за 10 тренировок / методика Ге Николая Денисовича

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

Качки хотели САМОУТВЕРДИТЬСЯ, НО... | ANATOLY Gym Prank

01.05.26 Lower Body: Squats, Shoulders, Banded Leg Curls, Banded Leg Extensions, Deadlift Clusters

01.05.26 Lower Body: Squats, Shoulders, Banded Leg Curls, Banded Leg Extensions, Deadlift Clusters

TIAN Tao 290kg Back Squat session | Day 2 Asian Games | Hangzhou

TIAN Tao 290kg Back Squat session | Day 2 Asian Games | Hangzhou

Про баллистику (лекция часть 2)

Про баллистику (лекция часть 2)

Как профессиональный пианист и композитор оценивает звук. Интервью с Игорем Яковенко

Как профессиональный пианист и композитор оценивает звук. Интервью с Игорем Яковенко

When Deadlifting Heavy, Don't Stand Up & Try This Instead

When Deadlifting Heavy, Don't Stand Up & Try This Instead

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Dynamic Day - 1/12/26 - Muscle/Power Snatch PR's  &  SSB Box Squats

Dynamic Day - 1/12/26 - Muscle/Power Snatch PR's & SSB Box Squats

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]