Женская йога. Хатха-йога для женского здоровья.

Описание: ❤️Онлайн-клуб по йоге - https://lubayoga.ru/lubayogaclub
✅ Телеграм - https://t.me/+4KopzBm4_o81YTQy
⚡Йога уроки и курсы - https://lubayoga.ru/courses

Я Любовь Кузьмина (Luba Yoga) , сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Моя страсть — делиться с вами практиками йоги, которые помогают улучшить женское здоровье и красоту.
На моем канале вы найдете уроки для начинающих, мягкие практики для расслабления и упражнения, которые помогут вам чувствовать себя более энергичной и уверенной.
Сегодня на канале:
• Женская йога: Специальные практики для балансирования гормонов, улучшения настроения и общего самочувствия.
• Гормональная йога: Упражнения, которые помогают восстановить баланс гормонов и улучшить стройность.
• Йога для начинающих: Простые и доступные уроки, которые помогут вам начать практиковать йогу дома.
• Хатха-йога: Классические позы и дыхательные упражнения для укрепления тела и ума.
• Йога дома: Удобные и эффективные занятия, которые можно выполнять в любое время.
Присоединяйтесь к нашему йога-сообществу и начинайте заботиться о своем здоровье и красоте уже сегодня! ❤️
Подписывайтесь на мой канал и оставайтесь в курсе новых видео и полезных советов по йоге.

НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

Телеграм: https://t.me/lubayoga
Сайт: https://lubayoga.ru/
Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/lubayoga
ВК: https://vk.com/lubayogavk
RUTUBE https://rutube.ru/channel/23890228/

#йога #йогадляначинающих #женскаяйога #энергия