【僧帽筋剥がし】たった3分で顔が引き上がる！ガチガチもっこり首・ストレートネック解消！

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0:00〜オープニング
1:36〜僧帽筋上部エクササイズ
3:15〜僧帽筋中部エクササイズ
4:22〜僧帽筋下部エクササイズ
5:24〜僧帽筋全体エクササイズ
6:23〜エンディング

書籍について▼
第一弾『奇跡の美痩せマッサージ』
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是非お近くの書店で手に取って下さい！
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#顔のたるみ #もっこり首 #ストレートネック