TEK ÖĞÜN BESLENME | Ketojenik diyette 1 günde neler yenir VLOG
Автор: Törehan Gören
Загружено: 2021-07-09
Просмотров: 4729
Описание:
Bildiğiniz gibi 2,5 aydır ketojenik besleniyorum. Diyet tede 6 aydayım. Ketojenik diyete geçtikten sonra benim için hiç zorlanmadığım haftada 1-2 gün canım istedikçe yaptığım 1 günlük yediklerimi içtiklerimi kaydettim sizlerinde istedği üzerine. Yakında 1 hafta boyunca neler yedim videosuda gelicek hazırlamaya başladım :) iyi seyirler
#omad #aralıklıoruç #teköğün
----------------------------------------------------------------------------------------
Ben kimim?
🙋🏼♂️ Merhabalar, ben Törehan, yaklaşık 2 yıl önce çalışmak için Türkiye'deki işimi bırakıp Avusturya'ya taşındım. Avusturya'da yazılım geliştiricisi olarak çalışıyorum. Güncel konular, Avrupadaki yaşamım gezdiğim yerler ve yeni başladığım kilo verme ile ilgili videolar çekmeyi planlıyorum.
📩 İletişim: Kafanıza takılan şeyleri yorumlar kısmına yazabilirsiniz. Güncel olarak paylaşım yaptığım Instagram hesabımdan da bana ulaşabilirsiniz. İşbirliği hakkındaki mesajlarınızı mail adresime gönderebilirsiniz.
✉️ E Mail : [email protected]
📸 Instagram: / torehan.goren
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
