Por que eu ando mancando? Como parar de mancar? | FISIO EM MOVIMENTO

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Seja bem vindo ao canal Fisio em Movimento. Aqui quem fala é o Gustavo Felipe, sou fisioterapeuta e no vídeo de hoje é um corte da LIVE de segunda com uma dúvida frequente: por que eu ando mancando? E mais: como fazer para parar de mandar?

É muito comum após uma cirurgia ou alguma condição dolorosa nos membros inferiores a pessoa começar a mancar. Quando isto acontece por tempo prolongado, isso pode se tornar um hábito, um vício.

Mancar por longos períodos pode causar compensações em regiões distantes ao local da dor e consequentemente provocar desconfortos na região que está sofrendo compensação.
Mas como fazer para parar de mancar?

Não é tão simples quanto parece! Necessita de aquisição de força muscular e repetição do gesto de andar corretamente.

Ficou com alguma dúvida? Assista ao vídeo até o fim e tire suas conclusões.
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Gustavo Felipe Marques de Oliveira
Fisioterapeuta
Mestre em Ciências da Reabilitação
Especialista Fisioterapia Traumato-Ortopédica
Crefito 8: 216041-F
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