DOLMA Artichauts, Courgettes, Pomme de terres délicieuse دولما قرنون قرعة و بطاطا بنة و لا أروع

Описание: Bonjour à tous!
Aujourd'hui je vous propose de réaliser une recette de Dolma : ce sont des légumes farcies avec de la viande hachée.

N'hésitez pas à vous abonner à ma chaine si vous ne l'êtes pas encore c'est totalement GRATUIT et pensez à activer la "cloche" pour être informé lorsque je poste une vidéo ! Un petit pouce me ferait aussi très plaisir :D
On se retrouve très vitre pour de nouvelles vidéos ♡

---------------------------------------------
Les ingrédients:
---------------------------------------------
2 oignons
3 artichauts
4 pomme de terre de taille moyenne vidées de l'intérieur
2 courgettes découpées en deux et vidées
une poigné de poichiche trempé ou cuite
du persil
1 branche de céleri
350 à 400g de viande hachée
quelques morceaux de viande au choix
2 C à S de fric trempé 30 minutes dans de l'eau
sel, poivre noir, cannelle poudre et en battons
1 bouquet garni : 1 feuille de : persil, coriandre, menthe, céleri

-------------------------------------
Liaison :
------------------------------------
Un peu de sauce
1 C à C de moutarde
1 jaune d'œuf
Du persil
Jus 1/2 citron

● Je vous souhaite un bon appétit !

● Retrouvez-moi pour une nouvelle recette !

● N'hésitez pas à me soutenir en vous abonnant à ma chaîne (et cliquez sur la cloche de notification pour ne pas manquer les prochaines recettes)
Si vous aimez cliquer👍


▶ S'abonner :    / @lesplaisirsgourmands  

▶ Me suivre sur Instagram :   / sabrinamolinasoler  

▶ Me suivre sur Facebook :   / sabrina.molinasoler  

▶ Vidéo chtitha poulet :    • Chtitha Poulet à ma façon avec Dersa poivr...  

▶ Vidéo Gombos en sauce :    • Gombos en sauce rouge ragoût gombos Gnaoui...  

● A bientôt ! ❣️

صباح الخير جميعا!
أقترح عليكم اليوم تحضير وصفة دولما: خضروات محشوة باللحم المفروم.

لا تتردد في الاشتراك في قناتي إذا لم تكن مجانيًا تمامًا وتذكر تنشيط "الجرس" ليتم إعلامك عندما أنشر مقطع فيديو! إبهامي لأعلى يجعلني سعيدًا جدًا: د
نراكم قريبا جدا لفيديوهات جديدة ♡

----------------------------------------------
المقادير:
----------------------------------------------
2 بصل
3 قرنون
4 حبات بطاطس متوسطة الحجم ، مجوفة من الداخل
حبتان كوسة مقطعتان إلى نصفين وممزقة
حفنة من الحمص المنقوع أو المطبوخ
بَقدونس
1 ساق كرفس
350 إلى 400 جرام لحم مفروم
قطع قليلة من اللحم من اختيارك
ملعقتين فريك منقوع لمدة 30 دقيقة في الماء
ملح وفلفل أسود ومسحوق قرفة و عود
باقة ورقة واحدة من: البقدونس والكزبرة والنعناع والكرفس

-------------------------------------
العقدة :
------------------------------------
القليل من المرق
1 ملعقة صغيرة خردل
1 صفار بيضة
بَقدونس
عصير نصف ليمونة

● أتمنى لك شهية طيبة!

● ابحث عن وصفة جديدة!

● لا تتردد في تقديم الدعم لي من خلال الاشتراك في قناتي (وانقر فوق جرس الإشعارات حتى لا تفوتك الوصفات التالية)
إذا كنت ترغب في النقر فوق


▶ الاشتراك:    / @lesplaisirsgourmands  

▶ اتبعني على Instagram:   / sabrinamolinasoler  

▶ اتبعني على Facebook:   / sabrina.molinasoler  

▶ فيديو دجاج شتيثا:    • Chtitha Poulet à ma façon avec Dersa poivr...  

▶ فيديو بامية في الصلصة:    • Gombos en sauce rouge ragoût gombos Gnaoui...  

● نراكم قريبا! ❣️