Yoga sur chaise : jambes et circulation
Автор: YAY Yoga : le Yoga pour tous
Загружено: 2020-04-17
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Описание: Etirer les jambes et détendre les tensions, réactiver la circulation sanguine… Cette séquence avec Agathe est idéale à faire au bureau après une longue posture assise ou à la maison, pour s’étirer en douceur.
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