Норадреналин: точка, где рождается новая личность
Автор: Ясно
Загружено: 2026-01-31
Просмотров: 53
Описание:
В этом выпуске мы разберём норадреналин — нейромедиатор фокуса, собранности и движения вперёд.
Ты узнаешь, почему концентрация — это не сила воли и не мотивация, а конкретный биологический процесс. Как мозг удерживает внимание, почему оно «сыпется», и что происходит в момент, когда ты входишь в поток и перестаёшь отвлекаться.
Мы поговорим о том,
— зачем норадреналин нужен для формирования новой личности
— почему без него невозможно удерживать выбранный путь
— как префронтальная кора и норадреналин работают вместе
— и как через простые действия тренировать способность быть собранным
Этот подкаст — про состояние, в котором ты перестаёшь метаться и начинаешь делать.
Если тебе трудно удерживать фокус, доводить начатое и оставаться в процессе — этот выпуск даст ясную опору.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
