ฟื้นฟูสมรรถภาพปอดหลังติดเชื้อโควิด-19, ฝึกท่าโยคะช่วยให้ระบบหายใจแข็งแรง : คนสู้โรค (7 พ.ค. 64)

Описание: รู้สู้โรค : ฟื้นฟูสมรรถภาพปอดหลังติดเชื้อโควิด-19
หลังจากที่เราติดเชื้อโควิด-19 แล้ว จะมีวิธีการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดให้ดีขึ้นได้อย่างไร พร้อมฟังคำแนะนำ แนวทางในการดูแลตัวเองและการบริหารร่างกายให้แข็งแรง กับ พญ.วิภาวี ฉินเจนประดิษฐ์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู

ปรับก่อนป่วย : ฝึกท่าโยคะช่วยให้ระบบหายใจแข็งแรง
ระหว่างที่ Work from home อยากให้มาลองหาพื้นที่เล็ก ๆ ภายในบ้าน หรือในสวน เพื่อมาฝึกโยคะ ที่จะช่วยเรื่องระบบหายใจให้มีความแข็งแรงมากขึ้น มาฝึกไปพร้อมกับครูเก๋ - ภณภัค สงฆ์เจริญ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันศุกร์ที่ 7 พฤษภาคม 2564 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังทาง http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

#ฟื้นฟูปอด #โควิด19 #ติดเชื้อโควิด19
-------------------------------------------------------

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่

Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBS
Twitter :   / thaipbs  
Instagram :   / thaipbs  
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube :    / thaipbs