"나는 감옥에 살고 있었습니다" |외출할 때마다 보고해야 했던 일상 |정서적학대|재혼|통제|이혼
Автор: 희망과 행복 한스푼
Загружено: 2026-02-12
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📝 영상 설명
안녕하세요, 여러분.
오늘은 제 인생에서 가장 힘들었던 시간에 관한 이야기를 나눕니다.
재혼 후 3년간, 저는 철창 없는 감옥에 살고 있었습니다.
외출할 때마다 노트에 기록해야 했고,
핸드폰은 일주일에 한 번씩 검사를 받았으며,
만나면 안 되는 사람들의 리스트가 있었습니다.
집인데 숨이 막혔습니다.
그곳은 더 이상 집이 아니었습니다.
이 영상은 정서적 학대와 통제 속에서 살았던 제 경험을 나누는 시간입니다.
혹시 지금 비슷한 상황에 계신 분들께 작은 위로와 용기가 되었으면 합니다.
💬 이런 분들께 이 영상을 추천합니다
✓ 배우자의 과도한 통제로 힘들어하시는 분
✓ 외출, 만남, 경제활동에 제약을 받고 계신 분
✓ 정서적 학대인지 헷갈리시는 분
✓ 이혼을 고민 중이신 시니어 분들
✓ 부모님의 재혼 생활이 걱정되시는 자녀분들
⚠️ 정서적 학대의 신호들
이런 일들이 반복된다면 정서적 학대일 수 있습니다:
외출할 때마다 누구를 만나는지, 어디 가는지 상세히 보고해야 함
약속 시간보다 조금만 늦어도 추궁당함
핸드폰을 정기적으로 검사당함
만날 수 있는 사람이 제한됨
갈 수 있는 장소가 제한됨
경제적으로 통제받음 (생활비를 적게 받거나, 자신의 돈을 쓸 수 없음)
집에서도 감시받는 느낌
상대방의 허락 없이는 아무것도 할 수 없음
점점 친구, 가족과 멀어짐
자신을 잃어가는 느낌
🆘 도움 받을 수 있는 곳
📞 여성긴급전화 1366
24시간 상담 가능
가정폭력, 정서적 학대 상담
📞 한국가정법률상담소 1644-7077
이혼, 가정 문제 법률 상담
📞 대한법률구조공단 132
무료 법률 상담 및 소송 지원
📞 정신건강위기상담전화 1577-0199
우울증, 트라우마 상담
💭 여러분께 전하고 싶은 말
✨ 통제는 사랑이 아닙니다
✨ 감시는 관심이 아닙니다
✨ 당신의 인생은 당신 것입니다
✨ 나이는 새로운 시작에 장애물이 아닙니다
✨ 당신은 혼자가 아닙니다
#정서적학대 #가정폭력 #재혼 #이혼 #시니어 #노후 #용기 #자유 #힐링 #극복 #통제 #감시 #가스라이팅 #독립 #새출발
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