Суперполезный завтрак: яблочные энергетические шарики 😊 веганские рецепты
Автор: Epic Mint Leaves
Загружено: 2024-09-02
Просмотров: 81344
Описание:
Думаете, овсянка скучна? Просто превратите её в супервкусные энергетические шарики: хрустящие снаружи, мягкие внутри. Сделаны из яблок и овса, но на вкус как печенье, и это полезно: без рафинированного сахара, без масла, без глютена, без молочных продуктов, без муки, с низким содержанием жира… Только полезные веганские цельные продукты!
.
👨🍳 Рецепт яблочных энергетических шариков на завтрак
2 яблока
6 фиников без косточек + мягкие
1 ст. л. (15 мл) лимонного сока
¼ стакана (60 мл) воды
1 стакан (103 г) овсяных хлопьев, измельченных (безглютеновые тоже подойдут)
1 стакан (154 г) миндаля, измельченного
.
#завтрак #веганскиерецепты #овсянка
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Эти чечевичные котлеты лучше мяса! Легкий рецепт богатых белком постных котлет! [Веган]](https://imager.clipsaver.ru/dMugENc-6mg/max.jpg)
