Adio UMFLĂTURI! 8 alimente bogate în COLAGEN pentru picioare și articulații | Dr. Andrei Georgescu
Автор: Dr. Andrei Georgescu
Загружено: 2025-10-20
Просмотров: 14501
Описание:
Adio UMFLĂTURI! 8 alimente bogate în COLAGEN pentru picioare și articulații | Dr. Andrei Georgescu
Un rezumat scurt: Video-ul prezintă 8 alimente bogate în colagen sau cofactori ai acestuia, utile seniorilor pentru articulații sănătoase și picioare mai puternice. De la gălbenuș de ou și semințe de dovleac, la somon/sardine cu oase, piele de pui, gelatină, supă de oase și tendoane de vită, aceste opțiuni pot susține sinteza colagenului, reduc inflamația și îmbunătățesc mobilitatea. Sunt recomandate metode blânde de gătire și consum constant pentru efecte vizibile.
#sănătate #colagen #articulații #seniori #nutriție
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: