ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS
Автор: Cocina con Disha
Загружено: 2020-05-05
Просмотров: 13371
Описание:
arroz integral con verduras, una receta vegetariana y casera, esta deliciosa. tendrás más motivos para seguir con el propósito de comer bien, es muy nutritivo e ideal para una dieta equilibrada.
ingresientes para el arroz:
1 taza de arroz
1/2 cebolla blanca
1/2 cebolla morada
1/2 pimiengo verde
1/2 pimiento rojo
1/2 calabacin
1 rama de apio
1 zanahoria
1 tomate
sal, aceite
pimienta negra
1L. caldo de verduras
ingredientes para el caldo:
1 ajo
1 puerro
1 tomate
1/2 cebolla
1 zanahoria
1 rama de apio
2 hojas de laurel
1/2 pimiento ( rojo o verde)
pimienta negra
sal
2 cucharadas de aceite
1 1/2 litro de agua
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