ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

ਸੌਣ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ, ਨੀਂਦ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤੇ ਤਾਕਤ ਵੀ। Sleep Techniques | Akhar l

Автор: Mitti ਮਿੱਟੀ

Загружено: 2020-10-08

Просмотров: 971121

Описание: ਸੌਣ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ, ਨੀਂਦ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤੇ ਤਾਕਤ ਵੀ। Sleep Techniques | Akhar 
#Sleep #Techniques #Positions #Akhar

'ਅੱਖਰ' ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਸਾਹ ਭਰਨ, ਉਸਾਰੂ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਦ ਹੈ।     

ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਪੰਜਾਬੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਅੱਖਰ ਨੂੰ Subscribe ਕਰੋ।

Special Thanx: https://mixkit.co

akhar, akhar punjabi youtube channel, how to sleep fast, how to sleep in 2 minutes, sleep meditation, sleep techniques, how sleep works, ਸੌਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, सोने का तरीका बाबा रामदेव, सोने का तरीका दिखाएं, सोने का तरीका इस्लामी, सोने का सही तरीका, how sleep during pregnancy, how to sleep during periods, how sleep less and have more energy, how sleep less study more, how sleep less and get more energy, good sleep results, sleep benefits, proper sleep posture, proper sleep posture for overall wellness, proper sleep position, sleeping disorders, sleeping disorders symptoms, how much sleep do you need, how much sleep do you really need, how much sleep do you need to build muscle, sleep without medicine, sleep without pillow, sleep quality improvement, sleep quality what ive learned, sleep quality vs quantity

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ਸੌਣ ਦੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ, ਨੀਂਦ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤੇ ਤਾਕਤ ਵੀ। Sleep Techniques | Akhar l

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

B.P. ਘੱਟਦਾ ਹੋਵੇ ਜਾ B.P.  ਵੱਧਦਾ  ਹੋਵੇ , ਇਹ ਚੀਜਾਂ ਖਾਨ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ Normal | Health Show | Knock News

B.P. ਘੱਟਦਾ ਹੋਵੇ ਜਾ B.P. ਵੱਧਦਾ ਹੋਵੇ , ਇਹ ਚੀਜਾਂ ਖਾਨ ਨਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ Normal | Health Show | Knock News

ਦੱਬਿਆ ਗਿਆ ਪੈਨਿਕ ਬਟਨ SIT ਦੀ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ‘ਚ ਦਬਿਸ਼ ਨਾਲ ! ਕਰਤੇ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਖੁਲਾਸੇ ਕੋਹਲੀ ਦੇ ਵਕੀਲ ਨੇ…

ਦੱਬਿਆ ਗਿਆ ਪੈਨਿਕ ਬਟਨ SIT ਦੀ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ‘ਚ ਦਬਿਸ਼ ਨਾਲ ! ਕਰਤੇ ਹੈਰਾਨਕੁੰਨ ਖੁਲਾਸੇ ਕੋਹਲੀ ਦੇ ਵਕੀਲ ਨੇ…

ਬਾਦਲ ਦੇ CA ਕੋਹਲੀ ਦੇ ਟਿਕਾਣਿਆਂ 'ਤੋਂ ਲੱਭ ਗਏ ਸਬੂਤ! ਬਾਦਲ ਦੇ CA ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ SGPC ਮੈਂਬਰ ਹੀ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ |

ਬਾਦਲ ਦੇ CA ਕੋਹਲੀ ਦੇ ਟਿਕਾਣਿਆਂ 'ਤੋਂ ਲੱਭ ਗਏ ਸਬੂਤ! ਬਾਦਲ ਦੇ CA ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ SGPC ਮੈਂਬਰ ਹੀ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ |

👀 ਇਹ 11 ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਣਗੀਆਂ ਕਿ ਕੌਣ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਖਾਰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ | ਸੱਚਾਈ ਸੁਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਓਗੇ!

👀 ਇਹ 11 ਗੱਲਾਂ ਦੱਸਣਗੀਆਂ ਕਿ ਕੌਣ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਖਾਰ ਖਾਂਦਾ ਹੈ | ਸੱਚਾਈ ਸੁਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਓਗੇ!

ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਲਦੇ ਇਹ 5 ਸੰਕੇਤ,ਜਾਣੋ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ Life Changing motivation Story On Luck

ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਿਲਦੇ ਇਹ 5 ਸੰਕੇਤ,ਜਾਣੋ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ Life Changing motivation Story On Luck

Sleep position effects health! ਸੌਣ ਦਾ ਢੰਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿਰਦਾਰ ਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ !!(297)

Sleep position effects health! ਸੌਣ ਦਾ ਢੰਗ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿਰਦਾਰ ਤੇ ਬੀਮਾਰੀਆਂ !!(297)

ਬਾਦਲ ਦਾ CA ਕਰ ਗਿਆ ਖੁਲਾਸੇ ਕਰੋੜਾਂ ਦੇ ! 328 ਸਰੂਪ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਬਾਦਲ ਵੀ ਫਸਿਆ ? ਫਰੋਲ'ਤੀ ਕੁੰਡਲੀOneIndia Punjabi

ਬਾਦਲ ਦਾ CA ਕਰ ਗਿਆ ਖੁਲਾਸੇ ਕਰੋੜਾਂ ਦੇ ! 328 ਸਰੂਪ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਬਾਦਲ ਵੀ ਫਸਿਆ ? ਫਰੋਲ'ਤੀ ਕੁੰਡਲੀOneIndia Punjabi

ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਸਮਝੋ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨੀਂ ਜਾਣਾ ਪੈਣਾ! Health Benefits Of Drinking Water | Akhar

ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਸਮਝੋ, ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨੀਂ ਜਾਣਾ ਪੈਣਾ! Health Benefits Of Drinking Water | Akhar

ਮੌ/ਤ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਏ ਬੰਦੇ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੇ ਪਰਦੇ ! ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਸੱਚੀ ਕਹਾਣੀ! | Ajinder Nath | Adab Maan | 1 TV

ਮੌ/ਤ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਏ ਬੰਦੇ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੇ ਪਰਦੇ ! ਪਹਿਲੀ ਵਾਰੀ ਸੱਚੀ ਕਹਾਣੀ! | Ajinder Nath | Adab Maan | 1 TV

Body ਨੂੰ Fit ਰੱਖਣ ਲਈ Diet 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, Dietician Amrit Deol ਤੋਂ ਸੁਣੋ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ!

Body ਨੂੰ Fit ਰੱਖਣ ਲਈ Diet 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਆਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, Dietician Amrit Deol ਤੋਂ ਸੁਣੋ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ!

ਹਟਗੇ ਪਿਛਾਂਹ ਧਾਮੀ ਖੋਲਣਗੇ ਰਾਜ਼ ਸਤਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੋਹਲੀ! ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਨਿਊਯਾਰਕ ਦੇ ਮੇਅਰ ਮਮਦਾਨੀ ਨੂੰ..Pulaangh

ਹਟਗੇ ਪਿਛਾਂਹ ਧਾਮੀ ਖੋਲਣਗੇ ਰਾਜ਼ ਸਤਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੋਹਲੀ! ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਨਿਊਯਾਰਕ ਦੇ ਮੇਅਰ ਮਮਦਾਨੀ ਨੂੰ..Pulaangh

Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50

Лимфа стоит — болезни растут: главная ошибка после 50

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਸ਼ਬਦ ਕਿੱਦਾਂ  Physical ਤੇ Mental ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਸ਼ਬਦ ਕਿੱਦਾਂ Physical ਤੇ Mental ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ।

ਇਹ ਚਾਰ ਮੇਵੇ ਸਹੀ ਸਮੇ ਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਮਿਲਣਗੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ

ਇਹ ਚਾਰ ਮੇਵੇ ਸਹੀ ਸਮੇ ਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਮਿਲਣਗੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ

ਸੁਣੋ Dr. Murtaza ਦੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੱਖਣਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ | Health Tips by Dr. Murtaza

ਸੁਣੋ Dr. Murtaza ਦੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੱਖਣਗੇ ਤੰਦਰੁਸਤ | Health Tips by Dr. Murtaza

ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਮੰਨੋ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਬਿਮਾਰ, ਤਾਕਤ ਆਊ ਬਥੇਰੀ || Akhar

ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਮੰਨੋ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਬਿਮਾਰ, ਤਾਕਤ ਆਊ ਬਥੇਰੀ || Akhar

ਇਸ ਵੈਦ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਸੁਣਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਇਸ ਵੈਦ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਸੁਣਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਕਰ ਸਕੋਗੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ

ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਨਾਮਰਦਗੀ || Akhar

ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੂਰ ਕਰੇਗੀ ਨਾਮਰਦਗੀ || Akhar

Кислота может вызвать рак. Делайте это утром, чтобы не закислиться и не получить ожог. Акхар

Кислота может вызвать рак. Делайте это утром, чтобы не закислиться и не получить ожог. Акхар

87 ਸਾਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸੁਣੋ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ😢ਵੀਡੀਓ ਵੇਖ ਹੋਸ਼ ਉੱਡ ਜਾਣੇ Acidity Problem

87 ਸਾਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸੁਣੋ ਕਿਵੇਂ ਮਾਪੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ😢ਵੀਡੀਓ ਵੇਖ ਹੋਸ਼ ਉੱਡ ਜਾਣੇ Acidity Problem

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]