Разверни описание👇

Описание: ✨ Типы старения лица и как с ними работать

▶️ Деформационно-отёчный

Кожа плотная, склонна к жирности, выраженный птоз и отёки. Важен акцент на расслабление шеи, плеч, нижней трети лица и височных мышц. Заниматься можно 2–3 раза в неделю.

▶️Мелкоморщинистый

Тонкая сухая кожа, склонность к сеточке мелких морщин. Подходят мягкие техники на тонизацию — похлопывания, гуаша. Оптимально 1 раз в 7–10 дней.

▶️Мышечный

Чёткий овал, но появляются глубокие заломы в межбровье и носогубке. Главное — расслаблять мышцы (буккальный массаж, работа с жевательными). Регулярность 1–2 раза в неделю.

▶️Усталый
Кожа дряблая, уголки губ и глаз стремятся вниз, склонность к отёкам. Здесь важно работать с апоневрозом, височными мышцами и тонизировать среднюю треть лица. Заниматься 1–2 раза в неделю.

Но чаще всего лицо имеет смешанный тип старения.
Регулярные практики помогают поддерживать результат, а временные интенсивы выполняются ежедневно, чтобы запустить изменения и освоить техники.

‼️Поэтому, начинать омоложение нужно с понимания взаимосвязей в теле и правильной техники выполнения упражнений.

Сделать первый шаг в омоложении лица можно на вводном курсе «Остеоомоложение».

🎁Получить бонусный доступ на 14 дней можно по ссылке в шапке профиля