🔴 ROTLICHTTHERAPIE Lampe (Photobiomodulation): Tipps von Luminousred
Автор: PEAKWOLF
Загружено: 2021-03-22
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Die Experten von Luminousred, Thomas Lechner und Barbara Sekulovska, zeigen in diesem Video "ROTLICHTTHERAPIE Lampe (Photobiomodulation): Tipps von Luminousred" Atemübungen, die sie während ihrer täglichen Photobiomodulation praktizieren.
Wenn ihr noch mehr zum Thema Rotlichttherapie bzw. Photobiomodulation erfahren wollt, dann hört unbedingt in den PEAKWOLF Podcast rein. https://www.peakwolf.ch/podcast/episo...
Mehr Informationen zu Luminousred findest du hier: https://luminousred.com
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Inhalte
0:00 Einleitung zu dem Video
0:35 Warum Atemübungen in Verbindung mit Rotlicht?
1:27 Boxatmung in Verbindung mit Rotlicht (Sanfte Variante)
1:38 Wie funktioniert Boxatmung?
3:13 Länge und Anzahl der Wiederholungen
3:41 Wim Hof Atmung in Verbindung mit Rotlicht (Intensive Variante)
7:00 Podcast Empfehlung zu dem Video
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