【肩×筋肉】肩関節の動き＆主要な筋肉がすべてわかる動画
Автор: カラダ研究所_セラピストが学ぶ身体と施術の基礎知識
Загружено: 2022-05-11
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2:14 基本動作（8パターン）
14:25 筋肉の全体像（前側・後ろ側）
19:12 筋肉の体積ランキング5選
22:47 主要な筋肉（三角筋・大胸筋・広背筋・ローテーターカフ・烏口腕筋・大円筋）
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＜TOMY（トミー）：経歴＞
◯順天堂大学スポーツ健康科学部スポーツ科学科（スポーツ医科学専攻）
◯日本ストレッチング協会認定ストレッチインストラクター（JSA-CSI）
◯全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）&認定SCスペシャリスト（NSCA-CSCS）
◯日本リラクゼーション業協会認定試験官
＜情報発信＞
「トップセラピスト養成講座」
＝ここでしか語れない、身体のこと・手技（技術）のこと
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