Динамические причины возникновения триггерных точек | Лечебный массаж поможет

Описание: 👉Сегодня я рассказываю о динамических причинах образования триггерных точек -
болезненных уплотнений в мышцах, которые могут ограничивать движение и вызывать дискомфорт.
Вы узнаете:
какие механизмы перегрузки приводят к формированию триггеров,
как неправильные движения и привычные позы влияют на мышцы,
почему профилактика так же важна, как и лечение.
Видео о статических причинах возникновения триггеров здесь
   • 🔴Триггерные точки: причина боли, о которой...  
Если вам интересны практические советы по здоровью мышц и методам лечебного массажа — подписывайтесь и делитесь этим видео с друзьями!

#массажистгеращенко
#массажвладивосток
#лечебныймассаж #триггерныеточки #здоровьемышц #динамическиепричины #мышечнаяболь