รู้ลมให้ต่อเนื่อง อย่าลืมกลับมาที่เสาหลักของจิตตนเอง
Автор: ฅนค้นธรรม
Загружено: 2025-04-24
Просмотров: 1334
Описание:
EP 30
เวลาเรานั่งสมาธิ...จงมี “ความรู้ตัว” อยู่เสมอ
และจุดสำคัญที่สุดคือ...
“เห็นการเกิด แล้วเห็นการดับ”
ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในจิต
สุดท้าย...ก็ต้องดับไป
สิ่งใดที่จิตปรุงแต่ง
ให้วางทันที — วางอย่างเดียว
แม้แต่สัญญา...
ก็ต้องละ
ลุงอะไรขึ้นมา...ก็วาง
ไม่ต้องไปสนใจ
อย่าลืม “ลมหายใจ” เท่านั้นพอ
แต่บางที...เราวางมากเกิน
จน “ลืมแม้กระทั่งกลับมา”
เพลินกับอารมณ์ใหม่
ทิ้งอารมณ์เก่า
แล้วก็ไปเพลินกับอารมณ์ใหม่อีก
ไม่กลับมาเสาเขื่อน เสาหลักของจิต
พระพุทธเจ้าจึงตรัสเตือนไว้ชัดว่า...
“อย่าลืมตรงนี้”
ให้ เอาจิตกลับมารู้ลมหายใจ
รู้เรื่อย ๆ อย่างต่อเนื่อง
เสาหลักของการภาวนา = ลมหายใจ
#พุทธวจน | #รู้ลมคือเสาหลักของสมาธิ | #เห็นเกิดเห็นดับ | #วางอารมณ์ที่จิตปรุง | #เสาเขื่อนของจิตคือสติ | #กลับมาที่ลมหายใจ | #ไม่เพลินกับอารมณ์ใหม่ | #ฅนค้นธรรม | #สมาธิที่ไม่ลืมตัว | #ภาวนาอย่างรู้เท่าทัน
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: