Почему яйца лучший выбор для мужчин

Описание: Яйца это любимый продукт бодибилдеров. И не просто потому, что там много белка, но и потому, что в желтке содержится холестерин. Полезный холестерин, который напрямую способствует выработке тестостерона. Потому что, когда ты спишь, организм вырабатывает тестостерон именно из холестерина. И поэтому, ты должен вернуть, если, допустим, ты сейчас Перестал употреблять яйца? Верни их. Верни их в свой рацион. 1-3 яйца спокойно каждый день ты можешь употреблять, не беспокоясь о своем здоровье. Я съедаю около 4 яиц каждый день и чувствую себя на миллион баксов. С утра, вместо того, чтобы закинуть белый хлеб с колбасой, либо с маслом, с чаем, сделай себе омлет из 3 яиц и отправляйся в бой. И через время ты заметишь, насколько... этот завтрак стал уже частью тебя и насколько он наполняет тебе энергией и зарядом на весь день. Номер три – это тренировки. Для чего еще мужчина был создан? Как не для того, чтобы побеждать, двигаться, покорять и завоевывать. #Войтенко #Арена #Тестетерон Оригинал:    • Делай это каждый день и Твой Тестостеро...