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SUB)🍄하루 두끼, 저칼로리 버섯을 활용한 -10kg 유지어터의 다이어트식단(우유리조또,버섯치즈파니니,버섯장아찌,에그인헬,버섯계란전,오일파스타)food vlog|다이어트 레시피

Автор: 조은fine

Загружено: 2022-02-16

Просмотров: 45304

Описание: 본 영상은 유상광고를 포함하지 않습니다.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
This video has subtitles in many languages.
subtitles can be selected in the settings.

📌Instagram @fine_yh
  / fine_yh  

📌마켓컬리 추천ID
dudgusdl87

💌mail
[email protected]

🍄타임라인🍄
00:29 버섯계란전
04:31 밥풀이 개인기
05:09 카페에서 공부
06:15 피키다이어트 언박싱
06:42 토마토 버섯 오일 파스타
09:38 우유 리조또
12:46 카페에서 영상편집
13:36 밥풀이와 산책
14:11 버섯 에그인헬
17:14 잠자는 밥풀이
17:32 버섯 장아찌
19:20 버섯 치즈 파니니
23:52 귀여운 밥풀이와 커피타임
(24:52 존귀주의)
26:44 목살구이

안녕하세요 하루들!👩🏻‍🍳
오늘은 저칼로리 버섯을 활용한 레시피 영상을 가져왔어요!
분량이 이만큼이나 나올 줄 몰랐는데
여러분이 지루해하지 않고 재밌게 봐주셨으면 좋겠어요🥺💛
우리 하루들도 버섯 좋아하시나요?
저는 정말 좋아해서 이번 영상을 찍으면서 맛있게 먹었는데, 여러분도 버섯 좋아하시면 꼭 따라해보세요!!
그럼 여러분 오늘 영상도 편안하게 보시고,
따뜻하고 조은 밤 보내세요🧸✨🤍











📌Me
키 : 166.5cm
최고 몸무게 : 62.8kg
유지 몸무게 : 52.5kg~53.5kg
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[영상 속 정보]
곤약현미밥 |    • SUB) 곤약현미밥 만드는 방법 how to cook rice  
그릭요거트 |    • ENG)🍨플레인•그릭요거트 만드는 방법  
믹서기 | 키친플라워 레트로 주서 믹서기
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 오프라인 구매, 정보없음
나무도마 | 모던하우스





#다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그
#집순이브이로그 #건강식레시피

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