Имбирь в меду: прощайте, боли в суставах! (Секрет 97-летней бабушки)

Описание: Замочите имбирь в меде и наблюдайте за волшебством. Если у вас дома есть имбирь, не забудьте его ферментировать и попрощайтесь с повседневными болями в суставах. Этим шагам я научилась у бабушки, которой в этом году исполняется 98 лет, благодаря ее секретам здоровья.

Эта смесь также считается древним средством во многих азиатских культурах, и ее полезные свойства действительно редко встречаются. Прежде чем мы начнем, пусть Бог благословит вас крепким здоровьем.

Сначала я беру около 50 г свежего имбиря. Я всегда очищаю его ложкой, потому что это сохраняет все эфирные масла прямо под кожурой и предотвращает порезы пальцев. Затем я натираю имбирь на терке и сразу же кладу его в стеклянную банку. Имбирь улучшает кровообращение непосредственно в суставах, уменьшает отеки и способствует регенерации хрящей. Это действительно лучшее природное обезболивающее от артрита.

Наконец, подготовив основной ингредиент, пора переложить весь имбирь в чистую и стерилизованную стеклянную банку, которую я предварительно прокипятила. Имейте в виду, что если банка не будет идеально чистой, это значительно сократит срок хранения нашего готового продукта.

Теперь нам нужна целая головка чеснока. Чеснок богат серой, которая активно восстанавливает изношенный суставной хрящ. Вы можете выбрать любой сорт чеснока, доступный на рынке. Однако лучше избегать чеснока, импортируемого из некоторых азиатских стран, потому что в некоторых местах посевы опрыскивают химикатами и пестицидами, чтобы ускорить рост.
Я собираюсь мелко натереть чеснок, чтобы стимулировать высвобождение аллицина, мощного соединения с удивительными иммуностимулирующими и противовоспалительными свойствами. Нужно дать натертому чесноку постоять около 10 минут. Именно воздействие кислорода позволяет аллицину образоваться.

Затем я измельчаю столовую ложку целых зубчиков и добавляю их в смесь. Свежемолотая гвоздика борется с глубоким воспалением и снимает боль в суставах гораздо лучше, чем покупной порошок.

На следующем этапе я беру два средних лимона. Правильная подготовка лимонов — это обязательный первый шаг. Сначала я замачиваю их в горячей воде на короткое время, чтобы растворить восковой слой и стерилизовать кожуру для более длительного хранения. Затем я тщательно мою их пищевой содой и щеткой. Поскольку мы измельчаем весь лимон, включая кожуру, он должен быть идеально чистым.

Лимонная цедра богата лимоненом и антиоксидантами, которые невероятно эффективны в борьбе с воспалением, поддержании здоровья суставов и укреплении организма. Каждый раз, когда я беру лимон и нарезаю его тонкими ломтиками, освежающий аромат эфирных масел мгновенно возвращает меня к воспоминаниям о моей бабушке. В детстве, когда менялась погода и у нее начинали болеть колени, она всегда была на кухне и готовила это средство. Современная наука доказала, что ее мудрость, придуманная в старину, была абсолютно верна.

В лимонной цедре содержится до 10 раз больше витаминов и антиоксидантов, чем в самом соке. Она богата флавоноидами и лимоненом, которые действуют как природные противовоспалительные средства, смягчая боль в суставах, защищая хрящи и уменьшая отеки. Кроме того, употребление целого лимона обеспечивает большое количество пектина. Эта растворимая клетчатка очищает кишечник, стабилизирует уровень сахара в крови и поддерживает нормальную работу пищеварительной системы. Поэтому, разрезая эти лимоны, я не просто готовлю оздоровительный рецепт. Я воссоздаю наследие любви и естественного исцеления, которое передала мне моя бабушка.

Чтобы усилить вкус смеси, я добавляю столовую ложку куркумы, которая является мощным антиоксидантом, а затем около 1 стакана чистого меда для успокоения желудка и суставов. В Библии мед часто почитается как глубокий символ здоровья. Царь Соломон однажды мудро посоветовал: «Ешь мед, сын мой, ибо он хорош».

Далее я добавляю 2 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима и тщательно перемешиваю все еще раз. Масло действует как натуральная смазка для скованных суставов и помогает организму полностью усвоить куркуму.
Я закрываю банку и оставляю ее в прохладном, темном месте на 24 часа, чтобы ингредиенты могли смешаться и обменяться полезными маслами. Не храните в холодильнике. Через 24 часа можно хранить в холодильнике. Эта формула помогает моей бабушке чувствовать себя комфортно каждый день.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Медицинское предупреждение: Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных и информационных целей и не является медицинским советом, диагнозом или лечением. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте обращение за ними из-за того, что вы увидели в этом видео.