Por Qué No Engordábamos Antes (La Realidad Te Sorprenderá)
Автор: Mundo Retro
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 1432
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📸🍽️ Mira cualquier foto vieja de los 70s u 80s y hay algo que salta a la vista: **casi nadie engordaba**. No era magia, ni “mejor genética”… era otra vida. En este video te cuento **por qué antes éramos más delgados sin intentarlo**: más caminar, menos pantallas, porciones más pequeñas y comida más “real”. 🚶♂️⏳
😔✨ Y lo más duro es esto: no es que comiéramos perfecto… es que el mundo todavía no estaba diseñado para mantenernos sentados, ansiosos y picando todo el día. Si alguna vez te has preguntado “¿en qué momento cambió todo?”, aquí vas a entenderlo. ¿Qué hábito de antes crees que deberíamos recuperar? 🧠💭
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