[方便煮系列]夏天透心涼菜式~拍青瓜❗️無火煮食簡單食譜:分享入味、爽、脆、嫩做法《內含揀瓜、洗瓜,拍瓜技巧》❗️低卡涼伴菜《105卡路里😱》減肥食佢掂曬‼️ Smacked Cucumbe
Автор: Chill cook (潮煮)
Загружено: 2024-09-10
Просмотров: 7897
Описание:
#拍青瓜#蒜拍青瓜#涼伴菜#無火煮食#減肥食物#
拍青瓜-必學簡單食譜:分享入味、爽、脆、嫩揀瓜和做法❗️低卡涼伴菜《只有105卡路里😱》減肥食佢掂曬‼️
拍青瓜:
青瓜:850g (排水後700g)
鹽:5g. (排水用)
醃料:
蒜粒:50g
魚露 36 g
醋:22 g
糖:18g
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: