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La Mentalidad Para Afrontar y Superar La Ansiedad 🧠
Автор: Helena Echeverría
Загружено: 2024-12-05
Просмотров: 9933
Описание:
En el episodio de esta semana, exploramos cómo desarrollar una mentalidad que te ayude a superar la ansiedad y el miedo. Hablamos sobre cómo cambiar nuestra forma de pensar puede ser clave para afrontar las dificultades con mayor fortaleza y claridad, convirtiéndose en una auténtica llave para salir de la ansiedad.
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💬 Instagram: / helenapsicoguias
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#podcast #ansiedad #psicologia
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