자식에게도 말하지 못한 마음/인정받고 싶은 욕망/디오게네스와 쇼펜하우어의 인생을 통해 곱씹어보는 에픽테토스의 한마디/진짜 자유/철학 오디오북/에픽테토스 03회

Описание: #철학, #오디오북, #에픽테토스, #스토아학파, #,디오게네스, #쇼펜하우어, #6070, #시니어, #힐링, #도덕경, #노자, #삶, #죽음, #힐링, #명상,


1. 자유의 정의: 진정한 자유는 '원하는 것을 다 갖는 것'이 아니라, '원하는 것에 매이지 않는 상태'입니다.
2. 욕망의 노예 : 자녀의 성공, 재산 등 통제 불가능한 외적 욕망이 우리 마음을 옭아매는 '노예의 길'을 만듭니다.
3. 예시(1) 세계를 정복한 알렉산더 대왕이 불안했던 반면, 가장 가난했던 디오게네스는 완벽한 자유를 누렸습니다.
예시(2) 염세주의 철학자 쇼펜하우어가 명예나 인기 대신 내면의 평화를 '선택한 자유'를 조명합니다.
4. 실천 : 잠들기 전, '내가 지금 붙잡고 있는 것 중 놓아도 되는 건 뭘까?'라는 질문을 던져 마음의 짐을 덜어내는 연습을 제안합니다.