ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

The Best Row Ever

Автор: The Muscle Doc

Загружено: 2017-11-08

Просмотров: 23819

Описание: Exercise Programing www.pre-script.com

This variation of the single arm dumbbell row is an extremely effective way to build strength in the "core" and lats in order to have a strong carry over into your main lifts.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
The Best Row Ever

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Proper Hip Warm Up with Jordan Shallow

Proper Hip Warm Up with Jordan Shallow

The ULTIMATE Bent Over Row Guide: Build A BIGGER + STRONGER Back (Ft. Brian Alsruhe)

The ULTIMATE Bent Over Row Guide: Build A BIGGER + STRONGER Back (Ft. Brian Alsruhe)

Hip

Hip "Pinching"? Try This

Fix Your Shoulder Blade!

Fix Your Shoulder Blade!

Итак, вам нужны трапеции? — Мои 5 лучших упражнений для их развития

Итак, вам нужны трапеции? — Мои 5 лучших упражнений для их развития

The Four MUST HAVE Workouts to Strengthen Your Upper Back | Jordan Shallow The Muscle Doc | MINDPUMP

The Four MUST HAVE Workouts to Strengthen Your Upper Back | Jordan Shallow The Muscle Doc | MINDPUMP

Shoulder Health Series- Build More Shoulder Mass!- Thoracic Extension (Video 4 of 5)

Shoulder Health Series- Build More Shoulder Mass!- Thoracic Extension (Video 4 of 5)

Glute Challenge

Glute Challenge

Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!

Делайте ЭТО, Чтобы Выиграть в АРМРЕСТЛИНГ!

The Trick to the Scapula

The Trick to the Scapula

5 Steps to Squat Rehab

5 Steps to Squat Rehab

Shoulder Health Series- Build More Shoulder Mass!- Bottom Under Press (Video 5 of 5)

Shoulder Health Series- Build More Shoulder Mass!- Bottom Under Press (Video 5 of 5)

18 Wing Chun Self Defense Techniques Master Tu Tengyao instruction

18 Wing Chun Self Defense Techniques Master Tu Tengyao instruction

Anatoly shocks the entire gym by using a 32kg mop like it’s nothing 😱💪

Anatoly shocks the entire gym by using a 32kg mop like it’s nothing 😱💪

4 Mobility Drills to Save Your Shoulders with Jordan Shallow

4 Mobility Drills to Save Your Shoulders with Jordan Shallow

SI Joint or Lower Back Pain?

SI Joint or Lower Back Pain?

Best Squatting Foot Position

Best Squatting Foot Position

Best Core Progression

Best Core Progression

Как исправить H.I.R.D! (дефицит внутренней ротации тазобедренного сустава)

Как исправить H.I.R.D! (дефицит внутренней ротации тазобедренного сустава)

Hip Health Series- Improve Your Squat & Deadlift!- ITB Foam Roll (Video 4 of 5)

Hip Health Series- Improve Your Squat & Deadlift!- ITB Foam Roll (Video 4 of 5)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]