Скачать
Knee exercise phase 1 neuro musculair control | Knie oefening fase 1 leren aanspannen van de quads
Автор: The KneeClub
Загружено: 2023-12-23
Просмотров: 2915
Описание:
After a knee surgery (ACL, meniscus, total knee replacement, or other), this is a knee exercise to learn how to engage the muscles of the thigh. Pay attention to the heel lift when activating the thigh muscles (this may be challenging in the initial period).
Na een knie operatie (VKB, meniscus, TKP of anders) is dit een knie oefening om te leren de bovenbeenspieren aan te spannen. Let op de heel lift als ze de bovenbeen aanspant (dit lukt vaak de eerste periode niet)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
