3 החשקים הכי גדולים באוכל – ואיך לתת להם מענה בריא – עם יפעת מלאכי | חיים פשוטים פרק 16
Автор: Dafna Amon
Загружено: 2024-10-21
Просмотров: 573
Описание:
אירחתי בפעם השנייה את יפעת מלאכי, מורה מוסמכת לבריאות טבעית ותזונה חיה. מה הקשר בין החשקים שלנו לתזונה? אילו שלושה חשקים מרכזיים קיימים ואיך הם משפיעים על הבריאות שלנו?
💭 חשק למתוק: איך ניתן לספק את הצורך הפיזיולוגי שלנו בפחמימות בקלות? מהם הגוונים השונים של החשק למתוק? ואילו כלים יפעת מציעה כדי לזהות את החשקים שלנו מבלי לבטל אותם?
💡 חשק למלוח: מהם המלחים החיוניים לגוף שלנו? מהן התרכובות המינרליות שאנו צריכים כדי לטעון את השרירים לאחר פעילות? ואיזה מיתוסים קיימים סביב מלח בעידן המודרני?
🍽️ חשק ללעיסה: אילו תפקידים אחראית פעולת הלעיסה? איך היא משפיעה על קולטני השובע שלנו? ומה הקשר בין לעיסה לחיטוב שרירי הפנים? איך אפשר לספק את הצורך בלעיסה עם מזונות בריאים?
🔍 מה קורה כשכל החשקים שלנו מסופקים בצורה טובה? איזה חופש זה מעניק לנו בחיי היום-יום?
הצטרפו אלינו לשיחה מעמיקה ומרתקת על החשקים שלנו בתזונה! 🌱✨
לאינסטגרם של דפי: / dafnaamon
לפייסבוק של יפעת: https://www.facebook.com/yifat.natura...
לאתר ולעמוד הקורסים של יפעת: https://naturalhealth.me/courses/raw-...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
