Bechterew Übung in Seitenlage – Stadium 2 – Mobilisation Wirbelsäule 3
Автор: Novartis Deutschland
Загружено: 2018-07-12
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Diese Übung fördert die Mobilisation deiner Wirbelsäule in die Beugung und Streckung und verbessert gleichzeitig die Beweglichkeit deiner Schulter- und Hüftgelenke. Dabei sorgt die Seitenlage für zusätzliche Entlastung deiner Wirbelsäule. Die Übung ist besonders für Patienten in Stadium 1 und 2 geeignet, um die Beweglichkeit zu erhalten und zu verbessern. Bei Morbus Bechterew hilft regelmäßiges Training, um deine verkürzten Muskeln zu dehnen und der frühen Versteifung der Wirbelsäule vorzubeugen. Ganz egal, ob Badminton, Schwimmen oder einfach nur Gehen. Bewegung tut dir und deinem Rücken gut. Frage am besten vorher deinen Arzt, welche Art von Übungsprogramm in deinem Stadium für dich in Frage kommt. Schau dir die Bewegungsübung einmal in Ruhe an und probiere sie dann selber aus.
Die Novartis Pharma GmbH hat die Kosten für die Erstellung der Bewegungsmodule getragen.
Die Module wurden von der Novartis Pharma GmbH in Kooperation mit der Deutschen Vereinigung Morbus Bechterew e. V., Gesellschaft medizinischer Assistenzberufe für Rheumatologie, Ute Donhauser-Gruber, Physiotherapeutin RTZ Nürnberg, Peter Lommer, Physiotherapeut RTZ Nürnberg und Dr. Alfred Gruber, Chirurg, erstellt.
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