Токсичный перфекционизм
Автор: Психолог на связи
Загружено: 2024-10-09
Просмотров: 311
Описание:
В новом видео поговорим о перфекционизме.
Чем здоровый перфекционизм отличается от токсичного?
Как чрезмерные требования к себе и другим отравляют жизнь?
Почему стремление к идеальности мешает учиться новому и двигаться вперед?
Как понять, что пора уже что-то с этим делать?
Как всегда будем рады вашим откликам и вопросам в комментариях!
Видео про Внутреннего критика: • Внутренний критик. Кто он и как его побороть?
Видео о Самосострадании: • Сострадание: как мы обходимся с собой? [Ча...
Ссылка на Telegram канал: https://t.me/therapy5talks
Наша группа в ВК: https://vk.com/therapytalks
Сайт с нашей информацией и контактами для записи: https://therapytalks.tilda.ws/
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: