ПРИВЕТСТВИЕ ЗЕМЛЕ | Притхви Намаскар
Автор: KANTI YOGA
Загружено: 2023-08-21
Просмотров: 1619
Описание:
Приветствие Земле (Притхви Намаскар) - это комплекс Йоги, который гармонизирует первую чакру - Муладхару и укрепляет связь с Землёй.
Этот несложный комплекс дает ощущение устойчивости и опоры, делает человека сильным и убедительным.
Слова и поступки приобретают уверенность.
Особенно хорошо делать этот комплекс стоя на Земле босыми ногами.
Для усиления эффекта комплекса "Притхви Намаскар" вы можете перед каждым кругом повторять мантру: "ОМ ПРИТХВИ НАМАХ".
Количество кругов может быть любым. От 1 до 108.
Напоминаю вам, что в моём Телеграм Канале мы регулярно занимаемся Йогой. Приглашаю вас!
Также подписывайтесь на мой Инстаграм @kanti_yoga
Всем прекрасной практики! Всем Свет и Любовь.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
