Santé mentale en PME : une question simple pour prévenir un burn-out collectif

Описание: En 2016, alors qu'elle était enceinte de son deuxième enfant, elle lance son propre média depuis son salon. C'est un carton.

Aujourd'hui cette entrepreneuse est une référence de la qualité de vie au travail : 

Un jour, après avoir travaillé 10 ans dans la presse en tant que journaliste, Fabienne Broucaret se dit 

"Mais mince, là ce qu'on me demande de faire, c'est plus mon métier."

Confrontée à des réorganisations qui lui font perdre l'essence de son job, elle a choisi de quitter le salariat pour lancer son propre média : ‪@myhappyjob184‬

"Petit" détail : elle est enceinte de son deuxième enfant.

Malgré ça, depuis son salon, My Happy Job devient rapidement une référence dans la thématique QVT (Qualité de Vie au Travail).

Depuis 2023, Fabienne occupe le poste de directrice éditoriale des magazines Courrier Cadre, Rebondir, L'Officiel de la Franchise et My Happy Job.
Elle est également l'auteure de plusieurs ouvrages, dont le récent SAV des managers, et anime des podcasts pour aider les collaborateurs à s'épanouir au quotidien.

J'ai eu le plaisir de discuter avec Fabienne dans ce nouvel épisode "Process Advantage".

Vous découvrirez entre autre : 

✅ Ses trois techniques pour préserver sa santé mentale dans un environnement numérique chaotique

✅ Prévenir le burn-out en PME : la question clé à poser à vos équipes

✅ La stratégie du "Oui mais..." pour éviter la dispersion sans se mettre à dos ses collègues

Retrouver Fabienne sur LinkedIn :   / fabienne-broucaret-4743634b  
Le SAV des managers : https://www.amazon.fr/SAV-managers-si...

Le site pour gérer les versions des prompts : https://www.promptlayer.com/


⏰ Timeline ⏰

00:00:00 Qui est Fabienne Broucaret
00:05:00 Histoire du lancement de My happy job
00:08:00 My Happy Job en 2026 (après son rachat)
00:10:45 L'importance du contexte de l'entreprise
00:12:00 Rassembler les meilleurs joueurs n'a pas permis au PSG de gagner
00:14:45 PME et qualité de vie au travail : la réalité
00:17:00 Le SAV des managers
00:20:30 Trois trucs pour préserver sa santé mentale
00:22:00 Gestion de l'effet millefeuille des canaux d'informations (infobésité)
00:26:00 Outils, méthodes, actions
00:28:00 Processus de déconnexion au travail : bonnes et mauvaises pratiques
00:33:00 Par où commencer la mise en place d'une qualité de vie dans son entreprise ?
00:35:00 L'importance des blockers d'ordinateur / smartphone
00:36:00 Le fléau en France : le présentéisme
00:38:00 Dire non à Elon Musk (et aux imprévus)
00:40:45 Définir la qualité chez le travailleur du savoir
00:45:00 Moins mais mieux dans la surcharge informationnelle
00:46:00 L'importance de l'impact
00:49:00 Devenir l'esclave des algorithmes (Google, Chat GPT, etc)
00:50:00 L'effet bénéfique imprévisible de dire non
00:53:00 L'action pareto pour une meilleure qualité de vie au travail
00:57:00 Managers remplacés par l'IA
01:01:00 La technologie ne nous fait pas gagner du temps
01:03:00 Comment priorise Fabienne ?
01:08:00 Le problème avec la technologie
01:16:00 Gestion des articles sur plusieurs médias
01:19:00 Point récurrent de synchronisation avec les équipes de Fabienne
01:22:00 Assistant personnel ou non ?
01:23:00 Les trois outils qu'elle utilise pour s'organiser
01:27:00 Entrepreneur : arrêtez de vous oublier en route

À PROPOS DE MOI :

Je suis Julien Gueniat. J'ai fondé l'Organisologie.

Mon obsession : l'organisation utile.

Mon addiction : le café.

Ma mission : aider les entrepreneurs à réorganiser leur business/quotidien pour libérer du temps et gagner plus.

Mon kiff : les illustrations

Entre 2019 et 2023, j'ai :

👉 donné un TEDx en anglais,
👉 publié 3 livres (édition Dunod et Eyrolles),
👉 dirigé une compagnie dans les troupes des sauvetages de l'armée suisse (175 militaires)...
👉 tout en gérant mon business.
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La minute des PROS : https://bit.ly/48fIFwP
Les formations : https://bit.ly/4mKayAD
L'appel découverte qui vous fait gagner entre 3 et 16h / semaine : https://bit.ly/47fgxYL
Le podcast : https://bit.ly/3IPym8g