ยิ่งทิ้ง...ยิ่งรวยความสุข? 5 สิ่งที่คนวัย 60+ ต้องกล้าโยนทิ้ง ถ้าอยากให้ชีวิตเบาสบาย
Автор: เรื่องเล่าเบาใจ
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 1620
Описание:
เคยไหมครับ? ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกหนักอึ้งเหมือนแบกโลกไว้ทั้งใบ... ทั้งที่ก็นอนบนเตียงนุ่มๆ แท้ๆ
มาร่วมเดินทางไปกับเรื่องราวของ "ลุงถาวร" ชายวัยเกษียณในบ้านไม้ริมคลอง ผู้สะสมอดีตไว้จนเต็มบ้านและเต็มหัวใจ ตั้งแต่หนังสือพิมพ์เก่า ยาหมดอายุ ไปจนถึงความน้อยใจในอดีต จนกระทั่งบ่ายวันฝนพรำวันหนึ่ง เหตุการณ์ไม่คาดฝันได้พาแกไปพบกับ "ความลับของการทิ้ง" ที่เปลี่ยนบ้านรกให้เป็นวิมาน และเปลี่ยนใจที่หนักอึ้งให้เบาสบายอย่างเหลือเชื่อ
ใน Podcast ตอนนี้ "เรื่องเล่าเบาใจ" จะพาคุณไปสำรวจ 5 สิ่งที่คุณต้องกล้าตัดใจ "ทิ้ง" เพื่อทวงคืนความสุขในวัยเกษียณกลับมา:
✅ ทิ้งอดีต: เมื่อกองหนังสือพิมพ์เก่ามีค่าเท่ากับขยะทางใจ
✅ ทิ้งความกังวล: ทำไมการเก็บยาหมดอายุ ถึงทำให้คุณป่วยง่ายขึ้น?
✅ ทิ้งทิฐิ: วิธีวางเพลิงแห่งความโกรธที่เผาไหม้ใจเราเอง
✅ ทิ้งภาพลวงตา: เสื้อผ้าตัวเก่งที่ใส่ไม่ได้ บอกอะไรเกี่ยวกับตัวตนของคุณ
✅ ทิ้งความเกรงใจ: ของขวัญชำรุดกับกับดักความรู้สึกผิด
ฟังจบแล้ว... คุณอาจจะอยากลุกขึ้นมาหยิบถุงดำ แล้วเริ่ม "จัดระเบียบชีวิต" ใหม่ ให้เบาสบายกว่าที่เคยครับ 🍃
#เรื่องเล่าเบาใจ #จิตวิทยาวัยเกษียณ #ข้อคิดเตือนใจ
📌 คำชี้แจง:
เรื่องราว ตัวละคร และสถานที่ในคลิปนี้เป็นเรื่องสมมติที่แต่งขึ้นเพื่อถ่ายทอดแง่คิดการใช้ชีวิตเท่านั้น องค์ประกอบภาพและเสียงบางส่วนถูกสร้างสรรค์ด้วยระบบปัญญาประดิษฐ์ (AI) เนื้อหาทั้งหมดเป็นเพียงแนวทางปฏิบัติเบื้องต้น ไม่สามารถทดแทนคำแนะนำจากแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต หรือที่ปรึกษาเฉพาะทางได้ โปรดรับชมด้วยวิจารณญาณ
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
