Ce que tous les addicts pensent (mais ne disent jamais)

Описание: « Je peux arrêter quand je veux. »
Si cette phrase te parle, cette vidéo est pour toi.

Je m’appelle Charlotte.
À 25 ans, pendant mes études de médecine, j’ai traversé une addiction à la cocaïne.

Dans cette vidéo, je parle des phrases qu’on se répète quand on est dedans :
celles qui rassurent sur le moment… mais qui enferment.

❤️ « J’ai le contrôle »
🧡 « J’arrête demain »
💛 « Je réduis et ensuite j’arrête »
💚 « Je mérite ce qui m’arrive »
💙 « J’ai déjà craqué, autant continuer »
💜 « Je ne veux pas inquiéter ma famille »

Je raconte aussi ce que moi, j’ai vécu :
les aller-retours, les “dernières fois”, les rechutes, la honte, mais aussi la prise en charge, le soutien et la reconstruction.

💬 Message important :
Ce n’est pas un manque de volonté.
Ce n’est pas de la faiblesse.
L’addiction est une maladie. Elle se soigne.
Tu n’as pas besoin d’avoir “tout perdu” pour demander de l’aide.

⚠️ Cette vidéo parle d’addiction et de consommation.
Si c’est sensible pour toi, prends soin de toi, fais des pauses si besoin.

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🤍 Besoin d’aide maintenant ?

Si tu te reconnais dans ce que je dis, tu n’as pas à rester seul ou seule avec ça.
Parler à un professionnel peut vraiment aider : médecin, addictologue, psychologue, centre d’addictologie, ligne d’écoute, ou une personne de confiance autour de toi.

👉 Si tu te sens en danger, que tu n’arrives plus à t’arrêter, ou que tu as des idées noires, demande de l’aide immédiatement près de chez toi ou auprès des urgences.
Tu mérites d’être aidé·e. Tu ne déranges pas. Tu comptes.

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Si tu te reconnais :
✨ tu n’es pas seul, tu n’es pas seule
✨ tu ne mérites pas la souffrance
✨ tu as le droit à l’aide, aux soins et à la douceur

🧠 Sur cette chaîne, je parle de :
• addiction
• guérison
• reconstruction
• réalité derrière les apparences

💖 Si ça te parle, tu peux t’abonner pour la suite.
📝 Tu peux aussi partager en commentaire les phrases que toi, tu t’es déjà répétées. On est moins seul quand on en parle.

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