Bez mąki i bez cukru! Jem 3 razy dziennie i chudnę! Czy masz płatki owsiane, banana i kakao?
Автор: Przepisy Mimi
Загружено: 2025-02-15
Просмотров: 109796
Описание:
✍️🤩👇Więcej zdrowych przepisów znajdziesz tutaj!👇✍️
• Zdrowe przepisy!
Cześć przyjaciele! Tutaj dzielę się z wami moimi zdrowymi przepisami, przepisami na odchudzanie, przepisami zawsze z owsianką! Uwielbiam owsiankę, jest bardzo zdrowa i bardzo dobra. Często używam też bananów, aby nadać przepisom słodki akcent. Platano jest bardzo energetyczne i bardzo dobre. A dla odmiany czasami dodaję kakao, nadaje to bardzo ciekawy akcent deserom. I innym owocem, który lubię, jest jabłko, jabłko z owsianką jest świetne. A te dwa owoce, banan i jabłko, to świetne połączenie, uwielbiam je w połączeniu z owsianką! Zostań członkiem tego kanału, aby cieszyć się korzyściami:
/ @przepisymimi
Przepis i składniki:
1 szklanka płatków owsianych.
1 łyżka kakao.
20 minut.
1 łyżeczka cukru waniliowego.
30 gr mielonych migdałów.
30 gr płatków owsianych.
1 banan.
200 ml wody.
Piec 25 min w 180 stopniach.
Miłego dnia!
Przepis i składniki:
1 szklanka płatków owsianych.
20 gr orzechów.
1 łyżka proszku do pieczenia.
20 gr rodzynek.
30 gramów kakao.
2 jajka.
50 gramów jogurtu.
1 banan.
Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 35-40 minut.
Bardzo zdrowy!
Miłego dnia!
🍨 Napisz w komentarzach, czy przepis Ci się spodobał, nie jest trudny, ale jestem bardzo szczęśliwa!
Subskrybuj kanał i naciśnij 🔔, aby nie przegapić nowych filmów!
#dessert #dessert5minutes #recipesmimi
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
