Скачать
Side Plank on Forearm | Cardio Barre Core & Balance Workout‼️
Автор: Performance Fit Pilates
Загружено: 2025-02-25
Просмотров: 463
Описание:
💪 Challenge your core and upper body stability with this Forearm Side Plank! This variation engages your obliques, shoulders, and deep core muscles, while lifting and lowering the top arm increases the balance challenge. Control every movement!
🎥 Head over to our YouTube channel and watch the full video here.
ttps:// • try this 15 min full body workout resistan...
#coretraining #barrecore #sideplank #corestability #stabilitytraining #barrefitness #upperbodystrength #homeworkout #balanceworkout #obliqueworkout
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
