Kambur Duruş Nasıl Düzeltilir?
Автор: Tugce Alpay
Загружено: 2022-08-21
Просмотров: 194176
Описание:
Kamburluk egzersizleri! Duruş bozukluklarına iyi gelen birbirinden etkili egzersizler ile karşınızdayım. Kamburluğa iyi gelen egzersizleri her gün 10 dakika uygulayabilirsiniz. Antrenmanı düzenli olarak uyguladığınız zaman 2 hafta sonunda duruş bozukluğunuzun düzelmeye başladığını göreceksiniz. Kamburluk nasıl düzelir? Duruş bozukluğuna ne iyi gelir diye merak ediyorsanız, videoyu sonuna kadar izlemeyi unutmayın.
Kanalıma abone olmak için: / @tugcealpay
Diğer Videoları İzlemek İçin:
Yeni Başlayanlar İçin Bacak Antrenmanı: • Yeni Başlayanlar İçin Bacak Antrenmanı | T...
Arka Kol Antrenmanı (Triceps): • Arka Kol Antrenmanı (Triceps) | Tuğçe Alpay
Squat Challenge: • Squat Challenge Part 1 | Tuğçe Alpay
Plank Challenge | Karın Kası Egzersizleri: • Plank Challenge | Karın Kası Egzersizleri ...
İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma: • İç Bacak Eritme ve Sıkılaştırma | Tuğçe Alpay
Instagram: / tugce_alpay
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
