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Se libérer des plaintes et des pensées négatives
Автор: Docteur Z
Загружено: 2021-03-14
Просмотров: 8237
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Chacun a un certain nombre de pensées négatives et de plaintes au cours d'une journée. Dans les états anxieux et dépressifs, cela aggrave la situation et blesse en quelque sorte le cerveau. Il est difficile d'en prendre conscience et de s'en libérer. Voici quelques astuces pour les repérer et s'en libérer.
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#pensées_négatives #dépression #anxiété
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