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¿Qué nos enseña este tipo de ejercicios? ¿Funcionan en realidad para lo que nos dicen?

Sin duda hacer ejercicios, tanto de este tipo como de cualquier otro tendrá un efecto beneficioso en nuestro organismo, la parte negativa de todo esto viene cuando intentan vendernos ejercicios para algo para lo que no sirven.
mejorar

⏱️CODIGOS DE TIEMPO⏱️
00:00 Inicio
00:18 Mi historia
02:08 Oro puro
03:17 Los ejercicios
10:22 Como me han funcionado los ejercicios
22:47 ¿La verdad?
25:03 ¿Los ejercicios funcionan?
26:43 ¿De dónde surgió la idea de la Visión Natural?
32:28 Partes positivas de hacer los ejercicios

AVISO LEGAL: Si bien Cecilio Jesús Muzquiz Burón es un diplomado en óptica y optometría por la Universidad de Valladolid y colegiado en el colegio de ópticos de Castilla y León, la información que da en los vídeos es genérica y no puede tomarse como información relevante para ningún caso concreto. Las profesiones sanitarias necesitan de el contacto con el paciente. Todo el contenido de este video y su descripción, incluyendo: información, opiniones, contenido, referencias y enlaces, es solo para fines informativos. El Autor no ofrece asesoramiento médico en el sitio. Nada de lo contenido en este video o su descripción tiene la intención de establecer una relación médico-paciente, reemplazar los servicios de un médico o profesional de la salud capacitado, ni ser un sustituto de asesoramiento médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Debes consultar a un médico con licencia o a un trabajador de la salud debidamente acreditado en tu comunidad en todos los asuntos relacionados con tu salud. Además, algunos de los enlaces en esta publicación pueden ser enlaces de afiliados, lo que significa que, sin costo adicional para ti, ganaré una pequeña comisión si haces clic y realizas una compra. Todos los clips no licenciados utilizados son para comentarios de uso justo, crítica y propósitos educativos.