СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССИЯ. Почему зимой становится грустно?

Описание: Почему зимой становится грустно? Возможно, дело в сезонном аффективном расстройстве. В этом видео вы узнаете, что это, как лечится и меры профилактики.

00:22 - Что такое сезонное аффективное расстройство?
01:21 -- В чем причина?
01:55 -- Диагностика.
03:17 -- Летняя депрессия.
04:14 -- БАР и последсвия зминей депрессии.
05:22 -- Лечение: светотерапия.
06:00 -- Лечение: психотерапия.
06:12 -- Лечение: медикаменты.
06:51 -- Профилактика.
07:17 -- Профилактический прием антидепрессантов



Присоединяйтесь:
Инстаграм:   / dr.travkin  
Телеграм: https://tgme.pro/drtravkin

Послушать аудиоверсию:
Яндекс.Подкаст ​https://music.yandex.ru/album/9705298
Apple.Подкаст https://podcasts.apple.com/gb/podcast...

Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк! Спасибо!