VLOG No. 3 "Back to the Roots - no pain no gain"

Автор: Sebastian van Vrey

Загружено: 2016-01-18

Просмотров: 1611

Описание: Sebastian de Beer - ehemaliger Wettkampfbodybuilder (WABBA/IFBB) und Schauspieler - erläutert in einer Reihe von VLOGs seinen Trainings- und Ernärungsplan für 2016!
Start war nach vielen Jahren mit unkontrollierter Ernährung und unregelmäßigem Training der 01.01.2016 - Körpergewicht 120,5kg - Ziel sind 130kg Körpergewicht in guter Form ! Geplante und strickt durchgeführte Ernährung kombiniert mit hochintensivem Training - begleitet Sebastian auf seinem Weg und kommt selber in die Form eures Lebens !

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

VLOG No. 3 "Back to the Roots - no pain no gain"

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Betrogen?! - Heimliche Fessel-Spielchen | Privatdetektive im Einsatz

Betrogen?! - Heimliche Fessel-Spielchen | Privatdetektive im Einsatz

Sebastian van Vrey 2001

Sebastian van Vrey 2001

Кофе и холестерин

Кофе и холестерин

Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта! 4 правила ПРАВИЛЬНОГО питания

Как быстро ПОХУДЕТЬ без диет и спорта! 4 правила ПРАВИЛЬНОГО питания

MASSEAUFBAU - VLOG 1 - THE GERMAN TANK Supplements

MASSEAUFBAU - VLOG 1 - THE GERMAN TANK Supplements

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

Вот что будет с вашим телом от скакалки каждый день (Удивительно)

VLOG No. 4 "Back to the Roots - no pain no gain"

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Выкладываем мясо на лук и через 10 минут у вас вкусный ужин!

Выкладываем мясо на лук и через 10 минут у вас вкусный ужин!

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников

Что провоцирует рак на самом деле? Онкология изнутри. Профессор Гельфанд

Что провоцирует рак на самом деле? Онкология изнутри. Профессор Гельфанд

Terras Marcel - Aflevering 3

Terras Marcel - Aflevering 3

Агент ФБР перевернул ситуацию в свою пользу, ответив на неуважительное поведение полицейского.

Агент ФБР перевернул ситуацию в свою пользу, ответив на неуважительное поведение полицейского.

BIGGER EVERY DAY !

BIGGER EVERY DAY !

Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.

Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.

[4K FULL HD] Relaxing Water Background | 1 HOUR | Calm Water Wallpaper (No Sound)

[4K FULL HD] Relaxing Water Background | 1 HOUR | Calm Water Wallpaper (No Sound)

Maître gims - bella (speed up)

Maître gims - bella (speed up)

Эти 10 Продуктов Уничтожат Висцеральный Жир (подтверждено наукой)

Эти 10 Продуктов Уничтожат Висцеральный Жир (подтверждено наукой)

Твоя Собака НЕ СЧИТАЕТ ТЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ — Правда ШОКИРУЕТ!

Твоя Собака НЕ СЧИТАЕТ ТЕБЯ ЧЕЛОВЕКОМ — Правда ШОКИРУЕТ!