Aula de Aerial Yoga para corpo e mente
Автор: Cristina Shiraishi
Загружено: 2026-03-10
Просмотров: 10
Описание:
✨ Aula de Aerial Yoga
Nesta aula de Aerial Yoga vamos focar na respiração consciente e na presença no momento presente. Utilizando o tecido como apoio, exploramos posturas que ajudam a alongar, fortalecer e trazer mais equilíbrio para o corpo e para a mente.
Uma prática que combina leveza, força e relaxamento, proporcionando mais consciência corporal e bem-estar.
Respire profundo, conecte-se com seu corpo e aproveite esse momento.
Namaste! 🙏✨🕉
Instagram 📸🧘🏻♀️
/ crisyoga
Youtube [ ▶️]
/ @cristinashiraishi
Spotify [🎧]- Meditação e Espiritualidade
https://open.spotify.com/show/3orDRhX...
#Yoga #YogaEmCasa #YogaParaTodos #YogaDiário #PráticaDeYoga #Movimento #Conexão #Autocuidado #Mobilidade #ColunaSaudável #EquilíbrioCorpoMente #ForçaInterior #BemEstar #YogaTransforma #aerialyoga
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
